你好！早泄硬度不夠，出汗較多。考慮是腎虛引起的。可以去正規的醫院看中醫，平時要適當的運動強身健體。注意休息，不要熬夜。飲食上要多使用一些牛羊肉，山藥，韭菜海產品等。可以服用復方玄駒膠囊。五子衍生丸。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，你現在一定要注意養成良好的生活習慣，做好飲食營養的調節，才有助于健康。
      指導意見：
      建議你在平時要注意忌煙酒及辛辣刺激性的食物攝入，多吃新鮮蔬菜水果及壯陽堅骨類，并每天養成規律的作息習慣，切勿熬夜及過度的勞累，積極的從事體育鍛煉，對你的身體健康是有很大的幫助的，在此期間適當的節欲，如果始終不見好轉，應去醫院進行進一步的檢查，并遵醫囑用藥調理。