你已經16歲了，來了月經之后就證明已經性成熟了，所以說有這樣的想法或者行為都是很正常的，不要有這種心理負擔，因為有這種想法和行為的人不只是你一個，但是一定要注意掠奪，注意衛生。
      

      病情分析：
      你好，有自慰這種傾向，就是由于到青春期了，體內激素水平的問題，你也不要過于自責。
      指導意見：
      可以用紅核洗液清洗外陰，平時保持外陰清潔，穿純棉內褲勤更換，并在陽光下暴曬，而且要注意休息避免熬夜。