健康咨詢描述: 從17年開始,就沒長高了。我還能長高嗎?我應(yīng)該怎么樣才能長高?
身高可以增長的前提是骨骺沒有閉合,連續(xù)數(shù)年未增長,首先應(yīng)確定骨骺是否已經(jīng)閉合。如果骨骺已閉,提示身高停止增長。如果骨骺未閉而身高不增長,需要進(jìn)一步查找原因,骨骺未閉時均衡營養(yǎng)、充足的夜間睡眠及適當(dāng)?shù)挠醒踹\動有利于身高增長。
病情分析:
一般來說,身高的發(fā)育主要與先天的遺傳因素和后天的營養(yǎng)因素有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
如果想要促進(jìn)身高的發(fā)育,平時可以多做一些跳躍運動,比如說打籃球,跳繩都可以的,多吃一些富含營養(yǎng)的食物,比如說雞蛋,牛奶,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,盡量不要熬夜。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線