你好，哺乳期的月經是可以不規則的，不過有不舒服的癥狀，之前之前沒有沒避孕的性生活，可以服用益母草改善癥狀的，或者喝一些熱的紅糖水也可以的，再就是要適當控制一下情緒。
      

      現在產后10個月來月經了，前幾天的血量多，由于受到情緒影響，月經量變少了肚子不舒服，那這種情況可以喝益母草膠囊，或者新生化顆粒，可以促進子宮收縮，排出宮腔內積血，盡量保持情緒樂觀。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述來看，這種情況下可以喝益母草沖劑的。
      指導意見：
      建議放松心情平和心態，忌辛辣刺激的食物，這種情況下來月經后不要吃涼性食物。不要生氣。多吃蛋白質豐富的食物，飲食營養均衡
      
      以上是對“產后10個月來月經生氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！