病情分析:
你好,根據你的描述,你所說的這種情況是可以這么做的,多運動,多鍛煉控制飲食,都是可以的。
指導意見:
建議你不要擔心,保持良好的情緒,在此期間,一定要合理膳食,保證營養,并堅持鍛煉身體,放松心情,以增強身體的抵抗力。
你好,減肥的六字真訣,管住嘴,邁開腿。清淡易消化飲食,不吃辛辣甜膩刺激性的食品,更要多喝水,多運動。好好吃飯,好好睡覺,保證飲食營養均衡,保持心情舒暢。保持大便通暢。就不會引起健康問題。
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