健康咨詢描述: 我這毛病很久了,只要我跑步鍛煉就會這樣,以前當兵時經常跑步是第二個腳指甲出這毛病,那時比現在還嚴重,指甲里面鼓出一塊顏色都變黑色的了,后來指甲長長了發現是淤血。最近我又開始跑步了,才一周,腳又這樣了,這次是兩只腳的大拇指,雖然停止跑步慢慢腳指甲就好了,但我還是要鍛煉的啊。怎樣才能徹底解決它讓我跑步沒有后顧之憂呢?
根據你的情況描述和圖片分析有兩種可能,一是色素沉著,二是灰指甲炎,灰指甲是由真菌感染引起的,建議到醫院皮膚科做相關診斷,針對性治療,灰指甲應該及時治療,灰指甲的傳染性很強,平時要注意個人衛生,經常清洗,經常泡腳。
根據你描述的情況看。我沒有發現什么異常。也有可能是照片的問題。如果單純的照片看從照片上也看不出來。如果有疼痛的情況。建議去醫院檢查治療。如果沒有疼痛。就沒有什么太大的問題。
您好,大拇指有點疼痛,大部分是外傷引起的,血液循環不好,口服一些活血通絡,營養神經,消炎的藥物進行治療,多吃一些有營養的食物,避免重體力勞動多休息,經過幾天癥狀會慢慢恢復。
以上是對“大拇指腳趾甲疼痛,局部顏色變深”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據你描述這個情況的是跑步,并且第2個指甲出了這個毛病,有一塊兒呢,局部的鼓出來,并且顏色變黑。
指導意見:
從圖片來看的話呢,考慮還是一個局部的色素沉著不存在,有其他的這些特殊的情況,不用太過擔心,只要是做好局部的一個清潔和護理,就能夠很好的這個保證其清潔
病情分析:
你好:最顯著的問題是鞋子過小,導致跑步過程不停地壓迫到指頭造成瘀血。通常選鞋的最優作法是,套入襪子穿鞋時,把腳趾頂到最前方,在腳跟處可以插入一根手指大小,無法插入手指代表太擠,可以插入兩根代表太寬松。跨步過度也會導致的,從你的圖片看,你的腳趾發厚也可能是真菌感染導致的
指導意見:
建議:為了降低腳趾頭碰撞壓力,可以調整跨步縮短一些。當你跑步過程中,跨步太大、騰躍距離很長時,落地的姿勢就容易造成腳趾頭的壓力碰撞。跑步過程中多聆聽自己的腳步聲,時時刻刻提醒自己放輕下腳。
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