健康咨詢描述: 我的月經都是從第一天開始到第二次月經的第一天,正好是30天,基本每個月都是30天,每次來五天。我一直以為這是正常的。有一個中醫說我為什么之前是十幾號來,現在變成了月頭幾號就來,說我是月經提前。可是每個月不是有大小月嗎?月經周期這到底怎么算才是準確的?是每個月那天第二個月就必須還是那一天才是準確的嗎?
月經是30天屬于正常的生理周期。月經提前3~7天和推遲3~7天都屬于正常的,不要過于擔心,也不需要特殊的治療,平時一定要注意保持愉快的心情,避免勞累,飲食溫軟易消化,保證休息和睡眠。
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