健康咨詢描述: 我以前經常便秘,這幾天早上剛起來就喝了蜂蜜水,不到一個小時就會肚子疼,想上廁所,和拉肚子的感覺差不多,會肚子疼,便出來的也是和拉肚子一樣,這樣正常嗎?還是說蜂蜜是不正規的?
根據你的描述,這種是腹瀉的癥狀,一般情況下蜂蜜水是不會導致腹瀉的,建議不要再繼續服用了。生活中注意養成良好、規律的習慣,每天定時排便,及時如廁,從而形成條件反射。飲食上多吃水果、蔬菜和雜糧。豐富的維生素及纖維素能刺激腸道的蠕動,有助于排便通暢。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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