病情分析：
      總感覺不到快樂，多疑，自我評價低，失眠，心情低落，目前從你的敘述看是有些焦慮抑郁的情況。
      指導意見：
      可以考慮醫院精神心理科面診檢查看看，如果對你造成影響比較大，那么是需要考慮藥物治療的。平時需要自我調節的，多運動鍛煉，培養興趣愛好，外出郊游散心等方式調節心情。
      

      病情分析：
      這種情況可能是一種抑郁情緒的表現，總是處于一種抑郁的心態，造成自己內心當中的一種緊張和焦慮，無法讓自己快樂起來
      指導意見：
      要注意讓自己放松，多想一些開心的事，做做運動，聽你輕松的音樂，這樣才能讓自己很仔細的緊張感和焦慮感。讓自己緩解自己的緊張感和焦慮感，最好的方法就是轉移自己的注意力，每天都做做運動。
      

      病情分析：
      抑郁癥主要是腦內的一些神經遞質，比方說多巴胺，五羥色胺等分泌紊亂或異常的。變化有關系。
      指導意見：
      在這方面西藥當中效果研究都是比較好的，而且在治療方面都是全世界公認的中藥方面的話，目前還沒有特別有效的治療方法。
      
      以上是對“抑郁癥看中醫還是西醫綜合好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！