照片看上去像是丘疹性蕁麻疹，一般跟蟲咬以及其他外界刺激等等有關系，建議把貼身衣物以及床單換洗暴曬，盡量不要接觸寵物，可以口服左西替利嗪片，外用糠酸莫米松乳膏涂抹。
      

      病情分析：
      根據你的詳細描述和照片考慮是玫瑰糠疹，玫瑰糠疹是一個常見的自限性皮疹性皮膚病。多見于春秋季節。多數認為與人類皰疹病毒感染有關。好發于軀干和四肢的近心端。橢圓形的紅斑上面附有白色鱗屑。
      指導意見：
      本病有自限性，治療目的是減輕癥狀和縮短病程。解除思想顧慮和急躁情緒，發展期應忌辛辣刺激性的食物和肉食。避免外用刺激性藥物。建議口服復方青黛丸，維生素c片等。