健康咨詢描述: 這段時間減肥,爬樓梯傷了膝蓋,吃了一個星期藥感覺好點,就想著做點不傷膝蓋的運動,就騎單車,騎了兩個小時單車,然后第二天膝蓋會痛就停了,但是過去一個星期了,右側股四頭肌一直有牽拉感,也不痛,和膝蓋傷是同一只腳,請問是什么病癥,我需要怎么處理?這個醫生開的藥,吃完了。需要補加嗎?
從你描述的癥狀看,是劇烈運動引起的大腿肌肉勞損,膝關節滑膜炎癥同時可能會伴有軟骨損傷,是很常見的情況,醫院開的藥物也是對癥治療。不建議長期服用,可以通過休息佩戴護膝,運動時做好熱身的方法來慢慢恢復。如果長時間不舒服,就需要檢查磁共振。看看有沒有半月板交叉韌帶的損傷。
病情分析:
你好,根據你的描述爬樓梯減肥傷了膝關節,休息一周有好轉,現在感覺膝關節有牽拉疼痛,考慮是韌帶有拉傷。
指導意見:
建議,首先注意休息,休息時提高患肢,膝關節熱敷,外用通絡祛痛膏貼敷,以促進血液循環,加快恢復現在可以做仰臥起坐,游泳等項目,控制飲食,不吃肥膩及油炸食品,每次吃飯七成飽,這樣一段時間體重會慢慢下降。
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