病情分析：
      從你的描述知道，你出現的這些表現最主要的就是心理方面的因素，這種情況應該進行調節，不然會對你的學習和生活造成影響。
      指導意見：
      這種情況建議你可以先進行自身的調節，養成良好的生活習慣，作息要有規律，平時多與家人同學進行溝通交流，出現情緒低落時可以聽聽音樂，唱唱歌調整一下自己的心情，讓自己快樂起來，必要時可以找心理醫生進行面對面的調節。

      病情分析：
      根據您描述的問題，您總是覺得很不幸，老公對自己不好，建議您做好好自我調解，不好轉，到正規精神衛生中心心理科就診，做心理疏導。
      指導意見：
      建議您不要老關注此類事情，想事情要多換個視覺，多換個角度去想，多做一些自己喜歡做的事情，如唱歌，跳舞，美食，逛街等，轉移注意力，不開心的時候多和朋友家人傾訴，不要憋在心里，也可到室外空曠的地方大聲呼喊，高歌一曲，大聲哭泣等發泄不良情緒。多和老公交流溝通，傾訴內心的壓抑和痛苦，取得老公的關心，支持和理解，要放下過去，活好當下，老想過去不開心的事情，實際上就是對自己的懲罰，