根據您身體出現病毒性心肌炎已經恢復。現在可不可以運動，入伍后會不會出現復發的情況？你身體出現病毒性心肌炎，考慮是由于感冒或病毒感染引起心肌炎，如果您適當運動增加身體免疫力減少感冒入伍后不會復發。
      

      病情分析：
      這個病復發可能性不大。但是休息是很有必要的，而且劇烈運動特別受限制。盡量避免。
      指導意見：
      好好休息，加強營養，半年后應該不會影響入伍，但是具體入伍啥要求，還得看人家。你現在就是好好養身體。
      

      病情分析：
      病情分析：病毒性心肌炎的發病機制包括病毒直接作用對心肌的損害、細胞免疫主要是T細胞以及多種細胞因子和一氧化氮等介導的心肌損害和微血管損害。急性病毒性心肌炎出院后需要繼續休息3到6個月，無并發癥者可考慮恢復學習或輕體力工作，六個月至一年內避免劇烈運動和重體力勞動等。
      指導意見：
      病毒性心肌炎治愈后，如果不發生病毒感染，抵抗力不低的話，一般不會再次發生。
      可以通過以下幾點，幫助身體恢復，減少復發的可能。
      1.調整飲食：多吃富含蛋白質、富含維生素的食物。
      2.注意休息：注意休息，避免勞累。
      3.保持良好的心態：保持樂觀、平和的心態，避免情緒激動。
      4.營造舒適的生活環境：保持屋內陽光充足，空氣清新，定期通風。
      5.適當運動：完全康復后，可以逐漸恢復正常活動，有助于提高免疫力。
      以上是對“病毒性心肌炎已恢復了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！