從你的乳腺彩超檢查結果來看，你的乳腺結節大小約三毫米，極其小，并且結節邊界清楚，這種情況考慮與你生長發育期有關，目前觀察就行，不需要特殊處理，可以每年彩超檢查乳腺一次。

      男性乳房發育，需要飲食注意，肉類少吃，適當運動鍛煉身體，持之以恒，減輕體重增加肌肉降低脂肪。左側乳腺結節良性改變，需要定期復查必要時手術治療，多喝水少熬夜
      以上是對“左乳房有硬塊，現在不痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的情況可能是乳腺正常的生理性增生，不需要治療，建議你到專科門診就診，以明確診斷，定期復診。
      指導意見：
      平時要注意清淡飲食，不要吃辛辣刺激的食物，還要注意保持良好的心態，多注意休息，不要熬夜。
      

      從檢查單子上來看是男性的乳房發育引發的乳腺增生有硬塊，有些會有疼痛，是因為增生引發的，藥物只是暫時性的緩解達不到徹底治療，因為腺體是先天性沒有退化干凈，所以如果是想徹底治療只能通過手術清除里面發育的腺體，沒有腺體自然就不會有增生疼痛硬塊的。