你這種情況，建議去醫院看一下骨科。做一下腰椎ct和頸椎的核磁除外椎間盤突出疾病。有可能是椎間盤突出壓迫到提神經引起的麻木的癥狀。也就是我們平常經常說的頸椎病。
      

      如果說沒有壓制的話，那考慮是頸椎病的可能性比較大，建議你平時要做做頸椎操，適度的保持頸椎的活動度，另外，要避免長時間的埋頭工作，讓頸椎有一個很好的休息過程
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀，可能是睡覺枕頭不合適壓迫頸部造成的
      指導意見：
      指導意見：注意生活規律，勞逸結合，避免過度勞累及長時間一個姿勢，尤其是勾頭動作，注意保暖，防止受涼潮濕刺激，睡覺枕頭高度合適，床鋪不宜太厚，活動活動筋骨就好了。
      
      以上是對“睡醒之后拇指和食指發麻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述是有拇指跟食指發麻的情況，出現這樣的情況有可能是有頸椎疾病引起的不適癥狀。
      指導意見：
      建議你可以去醫院做個頸椎的CT檢查，以明確診斷，對癥處理，平時要注意避免長時間低頭玩手機及看電腦，適當活動。