陰莖不夠硬，還有點兒彎曲，那么建議這種情況下應該多吃些補腎健腎的食物，能夠很好地幫助緩解改善，建議不要吃刺激辛辣的食物，應該多加一些溫熱食物，適當的增強體育鍛煉。
      

      你好，很多人的陰莖都有不同程度的彎曲，一般不會影響性生活，但有些疾患也可引起男子陰莖彎曲最常見疾病是尿道下裂、陰莖硬結癥（或稱慢性陰莖海綿體炎），影響性生活，需要治療，必要時到醫院檢查，明確診斷。陰莖不硬有可能是體內雄性激素水平低下引起的，也有可能是陰莖海綿體充血障礙導致的硬度不夠，也不排除心理因素的可能。建議：調整心態，如果陰莖仍然不夠硬，應積極就醫做激素水平以及相關檢查，找明原因。