你好，根據您的敘述以及提供的圖片，目前圖片所示，腕關節部位局部皮膚可見隆起，初步考慮腱鞘囊腫的可能性比較大，大部分都與關節反復活動等因素有關，暫時可以局部熱敷，緩解脹痛癥狀。如果不緩解，可以手術切除。
      

      應該考慮可能是皮下纖維瘤的情況，可以出現上下滾動，建議需要去醫院檢查一下，必要是通過小手術處理的，藥物可能是無法去除的，一般手術以后做好常規性的消炎和調理措施。
      
      以上是對“手背的手腕處起了一個疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您這種情況是受涼勞累造成局部肌肉勞損，腱鞘粘連所形成的腱鞘囊腫。
      指導意見：
      建議您局部進行熱敷，外用法斯通進行涂抹。可以配合中醫針刀進行局部的松解。也可以平常多按壓，把囊腫擠破就可以吸收。