病情分析：
      這種情況多長時間了，平常的話你的話，你的飲食以什么樣的為主？
      指導意見：
      根據你的描述，你的這種情況說是考慮脾腎陽虛會引起來的，你可以吃點四神丸進行治療，然后平常的話飲食上別吃生冷，你可以多吃點山藥啊，希望我的前妻對你有幫助。

      病情分析：
      你好，根據你的情況大便溏稀，納差，畏寒怕冷，舌胖少苔有齒痕，考慮是脾虛胃虛，基礎代謝率低，胃腸消化不良，建議給予健脾健胃藥物治療
      指導意見：
      對于胃腸功能紊亂，消化不良，胃腸蠕動差，建議給予健脾健胃促進胃腸蠕動促進消化吸收的藥物治療，清淡易消化飲食，忌食辛辣刺激性食物，少食多餐，生活規律均衡營養，給予歸脾丸等藥物治療
      以上是對“大便溏，納差完谷不化，畏寒怕冷，下肢更怕……”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！