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醫生回復區
2020-04-13 08:52:41 我要投訴
根據您發來的身高體重不屬于肥胖這種情況，平時加強適當的有氧運動，比如慢跑打球，做瑜伽，游泳，跳繩等運動同時配合規律飲食，避免暴飲暴食，少吃過油膩的食物，少吃油炸食品，每餐保證7分飽，這種就可以起到健身減肥的作用，所以不建議口服任何減肥藥物進行減肥，因為減肥藥物有一定的副作用。
2020-04-13 08:45:31 我要投訴
病情分析：
你好，體重和身高是符合標準的，如果想減肥不要吃減肥藥物，以免損傷身體健康
指導意見：
建議您最好是采取科學的減肥方法，平時多增加體育鍛煉，合理控制飲食的攝入，多吃水果蔬菜等粗纖維食物
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