腎陽虛的典型癥狀主要表現為腰膝酸軟，畏寒肢冷，夜尿清長，舌淡苔白，脈沉細遲無力。可以口服金貴腎氣丸，右歸丸等，可以多吃韭菜，海參，牛肉，少吃涼性食物，再加上配合穴位針灸，效果更加明顯。

      病情分析：
      腎陽虛是由老腎虛、久病、身體損傷或過度性交引起的。病人經常表現出寒冷和四肢冰冷，尤其是腰部以下。
      指導意見：
      建議你首先不要熬夜，不要有壓力，放松心情，保持樂觀的心態，可以給溫腎助陽，固精，溫煦藥。吃些黑色的食物，注意休息，飲食清淡。狗肉姜或海參羊肉對腎陽虛患者非常有益。