你好！經常頭暈惡心需排除頸椎疾病的可能，建議及時到正規三甲醫院就診，在專科醫生指導下查明原因，對癥治療，平時放松心情，保持穩定情緒，注意休息，飲食清淡，忌食生冷油膩刺激性食物，保證營養均衡。
      

      這個有的時候大木頭還說和你本身出現的這個腦供血不足的情況影響因素還是比較偏大一些的，如果可以的話那我建議你還是要看一下他的這個具體情況是怎么樣的。建議還是再有針對性地給他做一下這方面的調整和治療的。
      

      病情分析：
      你好，你胖嗎？血脂高嗎？有沒有頸椎的問題？月經正常嗎？有沒有貧血？有沒有勞累？
      指導意見：
      你這樣有多長時間了？也可能是更年期引起的，要注意低鹽低脂飲食，血脂高要吃降脂藥，血壓也稍高點，如果婦科有問題要及時檢查。
      
      以上是對“經常頭暈惡心嘎氣沒精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您經常頭暈惡心嘎氣，這種情況考慮可能是后循環缺血，受涼感冒，頸椎病，貧血，美尼爾氏綜合征，心律失常，睡眠時間不足、質量差引起的。
      指導意見：
      建議您及時去醫院檢查診治，做個腦部的CT看看排除一下腦血管疾病的情況。明確診斷后再進行針對性治療，平時注意作息規律，飲食清淡，避免辛辣刺激性油膩食物，適當運動，保持心情舒暢，愿您健康。