自己都知道自己是打游戲多引起的頭痛頭暈。你現在就不要再打游戲了，不要再戴耳機了，可以讓自己休息幾天，也許這種情況就會慢慢的緩解了。因為工作和娛樂要相結合。不能總是沉迷于娛樂當中。
      

      這種現象就是屬于用腦過度眼疲勞，應該適當的安排娛樂休息，不要過度去玩手機，玩電腦等。平時注意保持樂觀的心態，不焦慮，不緊張，適當運動，增強體質。
      

      你好，這樣情況考慮可能是血虛，跟勞累過度有關系，一般來說問題不大，可以喝一段時間天麻粉，養血清腦顆粒調理一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      
      以上是對“腦袋疼不知道為什么怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      多長時間了？只有在游戲玩多了或者帶耳機時間長了頭疼嗎？頭暈、惡心嘔吐么？正常情況下玩游戲或者帶耳機時間長了也會出現頭疼，如果沒有其他癥狀，就觀察看看，平時注意多休息，適當鍛煉身體，養成良好的生活習慣

      病情分析：
      您好，根據您的描述，娛樂過度會導致頭痛，特別來咨詢一下。
      指導意見：
      您好，根據您的描述，情況已經了解。人的身體的各個器官是需要休息的，如果長時間處于興奮狀態，當然會造成勞累了，就好像我們工作學習時從不休息一樣，如果游戲玩多了，感覺到腦袋疼痛，考慮與頸椎問題有關，建議還是要活動頭頸部，限制游戲時間，夜間睡眠時，不要使頸部著涼，疼痛嚴重時可以服用腦清片等止痛藥控制，頭腦得不到休息，頭痛是正常的。如果經過休息，也不能緩解，建議去醫院做檢查。希望能幫到您。

      病情分析：
      同學像這種情況長時間玩游戲，而且戴耳機時間很長，出現頭痛這種應該來說是一種正常的情況。
      指導意見：
      那么像這種情況時間玩游戲經歷高度集中，戴耳機時間也很長，像這種情況大腦得不到充分的休息，會處于一種疲勞狀態，時間一長的話就會感到頭部悶悶的，有點疼痛。如果熬夜玩游戲，有時候又會出現受涼，進一步加重頭痛。所以平時的話，建議你還是要注意休息。要保證充足的睡眠，玩游戲的時間不宜過長。
      
      以上是對“腦袋疼不知道為什么怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：你好。如果長時間的玩兒游戲視力和腦部不能得到及時的休息。戴耳機時間長會出現聽神經疲勞。并且耳神經和聽力都是大腦支配的。相應的會出現頭部不是頭痛的現象。長時間的唱歌氣流會震動，有些人也會出現頭部不是頭痛，由于個體差異的不同。指導意見：因此建議合理的休息和睡眠及娛樂。避免過度的玩兒游戲僅用力不當的唱歌。不要長時間的戴耳機，要適當休息一會兒。