你好，根據你描述的情況。有可能是斷奶后沒有及時將殘奶排出，導致乳汁淤積引發乳腺管堵塞而引起的包塊，需要及時將淤積的乳汁排空，可以用熱毛巾熱敷。也有可能是乳核，由于斷奶后胸部出現萎縮出現的，屬于正常現象。
      

      你好，從你描述的癥狀來看，這個有可能是乳腺發炎或者乳腺纖維瘤影響的可能性大，所以這種情況最好先做個彩超檢查一下。如果有炎癥的就可以吃點消炎藥，不要吃辣的上火的東西。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，斷奶后乳房出硬塊，多考慮為奶水淤積所致，應避免誘發感染，建議積極對癥治療。
      指導意見：
      建議至催乳師進行按摩是腫塊消退，如無發熱等癥狀，建議保守治療，如出現疼痛發熱的情況，考慮為急性乳腺炎，應給予抗生素治療。
      
      以上是對“斷奶后一個多星期了乳暈底下有硬塊，有點疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！