指導意見：
      你好，這種情況考慮上火，可以口服牛黃解毒片治療幾天看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。

      您好，如果是短期內長出來的斑，那么可以去醫院皮膚科那個藥膏什么的調理一下，看看我們應該可以消除的，但是如果原來就有長期存在的話，那么這個斑一般是不容易祛除的。平時清淡飲食為主。
      

      從中醫角度來說，斑多與肝氣不舒有關，建議可考慮服用逍遙丸等藥物進行調理治療。如果癥狀比較嚴重，也可考慮前往當地醫院皮膚科等進行祛斑的醫學美容治療。
      
      以上是對“疫情過后臉頰長了很多斑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，你在疫情期間不能出門，不能活動，生活不規律造成的內分泌失調。建議您平時要保持規律的生活習慣，按時就寢，不要熬夜。
      指導意見：
      在飲食上要多吃新鮮的蔬菜和水果，以補充維生素，平時要多喝溫開水，適當鍛煉身體，提高免疫力，不要吃過于油膩的食物及辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：
      您好，現在的主要情況為面頰兩側長斑，情緒及內分泌紊亂等因素均會導致色素沉著引起長斑。
      指導意見：
      建議要在皮膚科醫生的指導下選用維生素E等藥物進行治療，并注意保持心情舒暢，平時要養成良好的生活習慣，避免熬夜，要多飲水，飲食宜清淡易消化，多食新鮮的水果蔬菜，忌食油膩及辛辣刺激性食物。