你好，女孩是吧？來月經了嗎？身高主要還是跟遺傳有關系的，可以補鈣，有助于身高的問題，但主要還是要注意睡眠！你好，女孩是吧？來月經了嗎？身高主要還是跟遺傳有關系的，可以補鈣，有助于身高的問題，但主要還是要注意睡眠！
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，人的身高與家族遺傳和后天營養有關，良好的生活習慣有助于長高。
      指導意見：
      建議你生活規律，養成良好的生活習慣，按時作息，不要熬夜，合理安排飲食，多吃含鈣豐富的食物，適當多運動，保持心情舒暢，有利于長高。