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骨骼肌含量和骨鹽量的變化

女 | 24歲 2020-04-07 10:08:04 3人回復 來自

健康咨詢描述: 您好,我想咨詢一下在大量運動前后,骨骼肌含量和骨鹽量含量是怎么樣的一個變化

醫生回復區

吳際
吳際 開封市中心醫院   副主任醫師 擅長: 慢性腎功能衰竭,糖尿病腎病,腎功能衰竭,腎炎 幫助網友:59470稱贊:2
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2020-04-07 10:19:36 我要投訴

      在正常情況下,在做大量運動之前,骨骼肌含量和骨鹽含量都是正常的,而在做完大量的運動之后,血液循環會加快,肌酸分泌會增加,就會導致這兩種成分也會相應的增加。
      

郭海良
郭海良 本溪市中心醫院   副主任醫師 擅長: 各種心臟病(冠心病、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治療、 幫助網友:186857
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2020-04-07 11:01:34 我要投訴

      這個運動之后,骨骼肌的含量和骨的顏料一般不會改變的,如果是長期堅持運動的話,那么可能會骨骼肌會增出骨骼的這個鈣的量可能也會增加,這個需要貴在堅持
      

鞏秀麗
鞏秀麗 山東國欣頤養集團肥城醫院   副主任護師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,消化道出血,肺炎,上呼吸道感染,冠心 幫助網友:13543
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2020-04-07 10:29:31 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您的描述,大量運動前后,骨骼肌含量和骨鹽含量,骨胳肌由骨胳肌細胞構成的一種肌組織。大多數骨胳肌都附著于骨上,是體內數量最多的組織。
      指導意見:
      運動前肌肉松弛,沒有進入運動狀態,體液粘性大,不利于運動,所以要熱身,進入運動狀態,關節活動開后體液粘性變小,運輸氧量迅速,進入運動狀態,不容易受傷。如是無氧練習,肌肉會膨脹,繃緊、結實。骨鹽含量運動后更高一點,但是只是微量的變化。
      以上是對“骨骼肌含量和骨鹽量的變化”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-04-07 10:39 ask93014597vz 追問

您好,我在越野跑33公里之后,骨鹽量增加0.9kg,骨骼肌減少3公斤。屬于正常范圍么

2020-04-07 11:24醫生回答:

一般劇烈運動后都會有應急的增加或減少,過短時間再查一下比較好的。不用擔心。

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