任何藥物都有一定的毒副作用,所以減肥不建議用藥物來進行減肥,最好的減肥方式是有氧運動,比如每天抽出45分鐘到一個小時的時間,慢跑或者游泳,打球,做瑜伽,健美操等運動同時飲食上要少吃過油膩的食物,少吃高脂肪,高糖類的食物,定時定量不拆隨不,如果必要時也可以去做局部針灸減肥,這樣有好效的進行局部血液循環的疏通。
病情分析:
如果身體肥胖,體重超重。可以進行科學的減肥。首先應該在飲食上加以控制,還要加強運動,促進體內熱量的消耗。
指導意見:
建議你在飲食上要低鹽,低糖,低脂,戒煙酒。要多喝水,多吃新鮮的水果和蔬菜。不要熬夜,注重睡眠。還要加強活動,促進集體代謝,減輕體重。在減肥方面最好不要服用什么藥物,任何藥物都有一定的副作用,要避免對身體造成傷害。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線