你好，從你的描述來看，考慮過敏的可能性比較大，也就是平時常說的風疹，一般這種情況需要去醫院皮膚科就診，讓大夫給你查體看一下，如果確實是風疹的話，可能需要口服藥物治療，一般抗過敏治療
      

      病情分析：
      您好，身上癢，一撓就起包，很可能是蕁麻疹。如果是外界的機械性刺激，可能出現風團樣改變，其表現為一撓就出現包，所以這時需要進行抗過敏的治療。一撓就起包也可能是丘疹性蕁麻疹，即蟲咬皮炎。如果是螨蟲或普通的昆蟲叮咬后，在沒有明顯的刺激下，也就不會出現風團樣的情況，但是當用手指搔抓后也會出現風團樣紅斑或風團樣丘疹等等。所以在此方面都需要使用抗過敏的藥物，通常可以口服氯雷他定或依巴斯汀。
      指導意見：
      您的情況，因無法面診，暫時不能給您確定診斷，建議您最好是到醫院皮膚科就診，醫生面診診斷后再進行治療。