考慮有可能是排卵痛或是有些附件炎癥引起，建議您可以口服些清熱解毒活血化瘀的藥物治療，比如婦科千金膠囊之類的治療，觀察一下。或是做個彩超等進一步全面檢查一下，再根據情況治療。
      

      病情分析：
      你好，你說的情況多考慮是感染盆腔炎或者宮頸炎等婦科疾病導致的可能性。你可以去醫院婦科檢查明確后對癥治療為宜。
      指導意見：
      平時要注意保持局部衛生。飲食方面要注意少吃辛辣生冷食物。注意休息，避免過度勞累。
      
      以上是對“下腹疼痛，后腰酸，像來大姨媽”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！