指導意見:
你好,按時就餐,清淡易消化飲食。
平日應結合四時的變化規律,起居有常,順應自然,清淡飲食,慎辛辣、油膩、生冷之物,適當鍛煉,增強體質,避免邪氣侵犯,保持良好的心態。
膽結石術后飲食生活方式都要有所注意,限制膽固醇的攝取量,絕對不吃內臟、蛋黃等富含膽固醇的食物,禁止暴飲暴食;禁食易產生氣體的食物。保持運動的習慣,飲食要規律,避免長時間坐姿,不要過度勞累。
溫馨提示:
生活要有規律,注意勞逸結合,經常參加體育活動、按時吃早餐、避免發胖、減少妊娠次數等也是非常重要的預防措施。
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