注意休息不要熬夜勞累過度，少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習慣。高血壓一般是與吃鹽多有關系的。建議查查血糖血脂血壓，查查心電圖心臟彩超檢查。可以吃硝苯地平緩釋片治療效果很好。看看心內科醫生。
      

      目前這個是有高血壓疾病的，平時要低鹽低脂飲食，要充足的睡眠，良好的心態，戒煙限酒，您這個可以吃硝苯地平控釋片，或者是吃替米沙坦，或者是兩種藥物聯合
      

      你好！像你說的這種情況，年齡才30歲嗎？建議找一下導致高血壓的原因，是不是有繼發性的因素。像嗜鉻細胞瘤或者是原發性醛固酮增多癥，或者是腎動脈狹窄。如果血壓一直偏高的話，建議口服降壓藥物。
      
      以上是對“血壓高怎么辦.155高壓，低壓110”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的血壓達到了高血壓3級的水平，屬于重度的高血壓，是比較嚴重
      指導意見：
      建議你可以去醫院心內科就診，是否為原發性高血壓，口服降壓藥苯磺酸氨氯地平，鑒測血壓變化，
      

      病情分析：
      青壯年高血壓多數有明確的病因因此應做全面的檢查盡量找出高血壓的病因，針對病因治療。
      指導意見：
      高血壓的治療首先要改善生活方式避免休息不好，過度緊張，飲食要合理。控制體重。其次是針對病因治療。抗高血壓藥物首選血管緊張素轉換酶抑制劑其次可以搭配該通道阻滯劑。