為何我總是悶悶不樂(lè)，失去往日的笑容
健康咨詢(xún)描述：
為何我總是悶悶不樂(lè)，失去往日的笑容
我是一名05屆的大學(xué)畢業(yè)生，目前在一所中專(zhuān)學(xué)校中任教。第一學(xué)期還做得好開(kāi)心。第二學(xué)期就感到悶悶不樂(lè)，失去往日的笑容。由于自己感到不開(kāi)心，又怕和同事打招呼，所以有時(shí)能避則避開(kāi)同事，還有我還沒(méi)有女朋友，性格比較內(nèi)向，有時(shí)會(huì)感到自卑。可以說(shuō)我連笑的感覺(jué)是點(diǎn)的都忘記了
本次發(fā)病及持續(xù)的時(shí)間:06年3月開(kāi)始。一直到現(xiàn)在。
目前一般情況:總是悶悶不樂(lè)，失去往日的笑容，連笑的感覺(jué)是點(diǎn)的都不知道。
病史:無(wú)
以往的診斷和治療經(jīng)過(guò)及效果:沒(méi)有
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
你這是一種社交恐懼，你可以先試著和家人或朋友多溝通，多參加一些集體活動(dòng),把心里的壓力放下來(lái)，如果你自我不能克服這種心態(tài)需要我們幫助你可以和我們聯(lián)系。
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聽(tīng)你的描述感覺(jué)病因出自你的工作，可能是對(duì)工作缺乏自信，沒(méi)有發(fā)現(xiàn)工作中的樂(lè)趣，或是要求太高壓力過(guò)大，也可能是人際交往的問(wèn)題。希望你自己找到問(wèn)題，打開(kāi)心結(jié)，相信很快就能恢復(fù)以前的笑容。
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