健康咨詢描述: 買了減肥茶喝麻煩幫我看看這些東西會不會有副作用會不會腹瀉或者產生依賴性
你好很高興為你服務。不能達到減肥。其作用是清除腸道內堆積的垃圾和脂肪。喝后讓人感到腸道比較舒暢,不會那么油膩,如果想減肥,還是要通過增大運動量和減少食物的攝入量,這樣才會達到減肥的目的,況且清脂茶不適合長期喝易導致便秘不建議。
你好,減肥產品大多含有瀉藥的成分,長時間服用,可能會導致內分泌紊亂,營養不均衡,甚至月經失調,建議飯前喝湯吃蔬菜,增加飽腹感,進食細嚼慢咽,每餐17到33分鐘,每天堅持有氧運動半個小時左右。
病情分析:
你好,可能對自己的外表要求過于完美,減肥需要堅強的毅力及耐心,減肥的初期,減掉的都是體內的水分。
指導意見:
建議飯前喝湯,吃蔬菜,增加飽腹感,進餐細嚼慢咽,每餐17~33分鐘,營養要全面,盲目減肥,會導致內分泌紊亂甚至月經失調。
以上是對“想減肥又不能劇烈運動”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,有形成引起偏胖,還需結合自身情況,合理通過鍛煉來減少多余脂肪比較好些,
指導意見:
建議,這樣類似于這類清脂茶,多少會對腸胃形成一些不良反應,容易引起輕度腹瀉等可能,所以當在服用時,出現嚴重腹瀉或者其它不良反應需要停止,一般不會產生依賴性,
病情分析:
你好,根據你提供的信息,成分表中所示的中藥可能會引起腹瀉,但是并不一定能達到減肥的作用。
指導意見:
根據你目前的情況,如果想要達到明顯的減肥效果,建議應用限制飲食和多運動聯合才能達到減肥的效果。限制飲食主要是減少碳水化合物的攝入,包括主食,含糖高的水果,碳酸飲料等。
溫馨提示:
給予流質或半流質的食物,如各種粥類、米湯等。
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