病情分析：
      你好，長痘痘擠壓后留下痘坑，沒有特別有效的藥物治療，建議去醫院看看，可以選擇點陣激光、光子嫩膚或皮膚磨削等美容方法來改善，少吃辛辣刺激性食物，少熬夜多休息，不要抓撓刺激。
      指導意見：
      

      病情分析：
      豆豆是青年人常見的一種皮膚性的疾病，痘痘本身是皮脂腺單位的一種慢性炎癥過程，發病時間長，容易復發，并且比較深，愈合后會留下痘印。
      指導意見：
      建議，要預防少長痘痘，主要注意生活規律，清淡飲食，少熬夜，多喝白開水，多吃新鮮蔬菜和水果，盡量避免辛辣刺激和油膩的食品，每天用皮膚同等溫度的清水洗臉。

      病情分析：
      你好，通常主要還是受一些青春痘閉口粉刺消退后遺留一些痘印痘痕情況，
      指導意見：
      建議，還需避免扣擠，很容易形成感染，而現在這個情況，可以使用蘆薈膠、維e乳液等交替使用，會有較好的消退淡化抑制作用，可按時使用調節。
      
      以上是對“太陽穴長痘摳擠嚴重留下黑色痘坑怎么淡化”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：每描述太陽穴長痘，摳擠嚴重，留下黑色痘印，可以使用含水楊酸或下一代果酸護膚品，能夠促進皮膚深層代謝，促進痘坑的淡化或變淺。
      指導意見：
      指導意見：痘印會隨著皮膚的新陳代謝，自然消退過程需要1至2年的時間。所以長了痘痘以后避免用手擠壓，以免留有痘印。也可以實施果酸換膚、光子嫩膚或激光治療。平時注意做好防曬。

      病情分析：
      你好，去痘印可以使用生姜片或者是維生素E外用，也可以采用激光治療，這個是近年來美容激光的一項新進展，多吃一些含有維生素豐富的蔬菜和水果
      指導意見：
      痘印如果是比較輕的，它可以自己消退；顏色比較深的，可以口服天然型的維生素C片，天然型的維生素E治療。外用可以用一些去色素的藥膏，外用氫醌霜；或者可以用一些含維生素C豐富的面膜治療
      

      病情分析：
      你好，根據你的癥狀和圖片上看，你應該是青春期痤瘡，多由于青春期雄性激素分泌失調導致的。
      指導意見：
      建議你使用維生E或者維生素A乳膏涂抹患處，盡量避免使用刺激性化妝品，戒煙戒酒，清淡飲食，盡量避免辛辣等刺激性食物。