兩個月基本每天打一次手搓

男 | 14歲懸賞7個健康幣 2020-03-30 10:34:47 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我兩個月基本每天打一次手搓，如果以后不打了，能恢復(fù)嗎，我該怎么辦呀

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2020-03-30 10:39:37 我要投訴

      病情分析：
      你好多長時了，最好調(diào)整過來，現(xiàn)在還在長身體，平時可以多看書個分散注意力
      指導(dǎo)意見：
      你好，這么小孩子要把精力放在學(xué)習(xí)上，分散注意力，手淫過度會給身體造成損傷，甚至影響生長發(fā)育

2020-03-30 10:43 ask92959661ka 追問

兩個月了呀

2020-03-30 10:44醫(yī)生回答：

平時多運(yùn)動，合理安排好時間，慢慢的調(diào)整好，

2020-03-30 10:45 ask92959661ka 追問

怎么補(bǔ)救呢

2020-03-30 10:47醫(yī)生回答：

你把精力精神所有的重心放在學(xué)習(xí)上，運(yùn)動，等其它的事情上，慢慢的就會好

2020-03-30 10:48 ask92959661ka 追問

我以后不自慰了，怎樣做才不會有影響呢

劉紅波遼寧省朝陽市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺幫助網(wǎng)友：70745稱贊：1

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2020-03-30 10:50:21 我要投訴

這種情況應(yīng)該能夠恢復(fù)，建議平時采取合理有效的生活習(xí)慣，每天定時定量進(jìn)餐，多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物，每天保證充足的睡眠，可以多吃一些黑芝麻，黑木耳等。

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2020-03-30 10:56:18 我要投訴

      你好！14歲正式進(jìn)入青春發(fā)育期，“精滿則溢”，偶爾一兩次不會有什么太大影響，但頻繁的肯定會影響身體發(fā)育。建議：規(guī)律作息，避免情色影視書籍圖畫的刺激。用將精力放在學(xué)業(yè)和利于身體健康的業(yè)余愛好上。睡前將兩手放在被子外，可以和自己信賴的父輩或兄長溝通，性并不神秘，不要過分關(guān)注。祝好！

      以上是對“兩個月基本每天打一次手搓”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！