藥物治療的同時，再通過飲食和運動方面加以調整，可以多喝水，多吃一些蔬菜，比如說芹菜，苦瓜，菜花，白菜豆腐之類的，少吃一些油膩食品，少吃一些辛辣刺激性食物，少吃一些甜食，多參加戶外運動。

      你的情況，尿中的酮體是三種不同成分的總成，它們是丙酮、乙酰乙酸和β-羥丁酸，他們是體內脂肪代謝的中間產物。尿酮體高多由于糖代謝異常導致的，最好做個空腹血糖和腎功能檢測。平時注意休息，不要熬夜，不要喝酒，不要吃辛辣食物。多喝水，合理飲食。
      

      病情分析：
      你好，尿酮高，在臨床上常見于糖尿病患者，這種情況建議你到正規醫院內分泌科就診，做一下相關檢查，明確診斷，對癥治療。
      指導意見：
      你好！根據你的這種情況，建議你到正規醫院內分泌科就診，做一下相關檢查，明確診斷，對癥治療，平時注意多吃青菜，高纖維素，少吃面食，多運動。
      
      以上是對“，，10幾年病史，空腹12點多，上火了，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！