口腔衛生控制不好，機體免疫力下降，牙齒牙周狀況不好，局部存在牙結石可能，建議你可以擇期去醫院口腔科檢查一下，必要時進行潔治，近期避免進食辛辣刺激性食物，勤刷牙漱口，保持口腔衛生，多吃新鮮蔬菜水果。
      

      你好，你這種情況建議最好去醫院牙科就診，可以拍個片看看，根據檢查結果，明確診斷后，再采取對應的治療方案，平時要注意口腔衛生，要勤刷牙，勤漱口，飯后及時漱口，早晚要堅持刷牙，要養成良好的生活習慣。
      

      病情分析：
      平時不注意口腔衛生，刷牙不徹底容易導致牙菌斑牙結石堆積，刺激牙體組織會產生齲壞。
      指導意見：
      建議去正規的醫院口腔科洗牙，徹底去除牙結石，平時養成良好的口腔衛生習慣，按時刷牙。
      
      以上是對“牙齒內側底部有綠色硬硬的東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！