你好，這種情況考慮是包皮過長引起的包皮龜頭炎，建議忌酒忌辛辣飲食，勤翻洗包皮龜頭，保持局部干凈衛生，最好是行包皮環切手術，到當地正規公立人民醫院泌尿外科就診，預約行包皮環切手術治療
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述考慮包皮龜頭炎，多見于包皮過長刺激引起的。
      指導意見：
      你好，根據你的描述考慮包皮龜頭炎，多見于包皮過長刺激引起的，但你的描述過于簡單，沒有圖片參考，如果有包皮過長需要手術。建議你注意陰部清潔衛生，勿食辛辣刺激食物，勿飲酒，不要用力上翻包皮。
      

      病情分析：
      你是包皮過長手淫時包皮翻起來導致龜頭有點紅腫，龜頭敏感。
      指導意見：
      龜頭紅腫考慮是由于摩擦引起的，有些輕微的龜頭炎的，這不是引進來的，可以放心，不用藥物進行治療，但是如果經常出現這種情況需要手術治療。
      
      以上是對“龜頭有點紅腫，碰著有點疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！