這種情況主要是考慮脾胃不好再有就是需要注意飲食的，平常清淡飲食多吃點山藥土豆這類的食物有好處的，，避免油膩及高能量的食物，適量運動有好處的，保持良好心情
      

      你好，便秘平時要多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物，多飲水，可以吃黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。細嚼慢咽，每次吃飯時間大于半小時，飯后適量運動。養成早起后立即排便的習慣。通便藥：如：酚酞片、乳果糖口服液，寶寶可以喝乳果糖口服液。對于吃藥還解不出來，就需要使用：復方硫酸鎂灌腸液（開塞露）塞肛門潤滑；必要時只能灌腸治療。(至于臉發黃，建議去醫院查一下肝功能。)
      

      病情分析：
      根據描述的情況，21個月大的孩子，出現積食和便秘，考慮與飲食不當有關，是消化不良的癥狀，建議注意治療調節，
      指導意見：
      孩子小，消化功能比較差，建議注意飲食規律，一次不要吃太多。做腹部順時針按摩，促進腸蠕動。適當多喝水，多吃蔬菜水果等含纖維素高的食物，養成每天定時排便習慣。排便困難，可以肛注開塞露。
      
      以上是對“孩子積食和便秘色發黃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！