您好，一般食欲不好需要注意是否有胃炎或者腸炎的可能，再有需要注意有沒有鋅缺乏，如果鋅缺乏時容易影響食欲的。胃的情況需要醫院進一步做胃鏡以及幽門螺桿菌檢查明確。鈣劑補充的話盡量與維生素D同時補充，維生素D可以促進鈣吸收，鈣可以選擇碳酸鈣或者樂力鈣就可以
      

      你好，首先來說從你的年齡看正處于青壯年時期。建議結合你的身高和體重情況，看查一下體重指數是否達標。計算方法體重除以身高的平方，正常范圍是18.5~24.99。如果明顯偏低的話，建議藥物調理胃腸道功能。

      你好，你23歲，平常吃飯很少，首先注意不要吃任何零食，其次需要吃雙歧桿菌三聯活菌膠囊助消化調整腸道功能，吃山楂丸開胃，不需要常規補充鈣劑，如果懷疑缺鈣，最好抽血化驗微量元素，結果的確是缺鈣，可以補充迪巧（碳酸鈣咀嚼片）。
      以上是對“不愛吃飯，想補鈣，。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況考慮是生活不規律，胃腸功能紊亂引起的食欲不振。
      指導意見：
      建議你生活規律，養成良好的生活習慣，按時吃飯，清淡易消化飲食，不能盲目補鈣，最好到醫院查個微量元素看看，缺什么補什么。
      

      病情分析：
      吃東西怎么樣？豆子有沒有漲大十倍的情況？如何如易出汗嗎？面色還好嗎？吃飯你是不想吃，平時能夠吃多少飯？
      指導意見：
      多點水，別吃油膩化辛辣東西，保證就像以上的睡眠，可以多吃一點陳皮山藥，可以調理一下好吧，喝加點紅棗吃鈣片，你就吃樂力鈣，或者是碳酸鈣都可以
      

      病情分析：
      你好，你說的這種表現，厭食的話需要調理脾胃，與補充鈣劑是沒有關系的，祝你健康快樂、早日康復。
      指導意見：
      你好，你說的這種表現，可以口服保和丸調理調理，看是否能改善，多吃蔬菜水果，忌食辛辣生冷食物，祝你健康快樂。