你說的這種情況考慮是眼輪軋肌痙攣，多與受涼、疲勞、用眼過度等有關系。建議注意休息，別熬夜，避免過度用眼，觀察一下效果，必要時可以通過理療、針灸、按摩等輔助方法，觀察一下效果。
      

      病情分析：
      你好，你的眼睛跳是眼輪匝肌的痙攣，很神經有關，一般和泄火的藥物關系不大。
      指導意見：
      建議你吃一些營養神經的藥物，如甲固安片，一天3次，可以去康復科做一下針灸，針灸眼部，放松下眼輪匝肌的痙攣。
      
      以上是對“左眼一直跳，跳了有差不多一個月”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！