請(qǐng)問(wèn)有沒(méi)有什么可以糾正視力的動(dòng)作？
健康咨詢描述： 最近剛剛發(fā)現(xiàn)近視，度數(shù)還不高，16歲，想問(wèn)一下有沒(méi)有什么動(dòng)作可以糾正一下視力。
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如果是真性近視，有可能需要配戴眼鏡。用眼40分鐘就應(yīng)該充分休息十到15分鐘，學(xué)習(xí)的時(shí)候注意姿勢(shì)和距離，閉上眼睛或者是向遠(yuǎn)處眺望，也可以考慮做眼睛保健操，放松眼部肌肉。
請(qǐng)問(wèn)除了眼保健操外，還有什么具體的動(dòng)作可以糾正一下眼睛的視力嗎？
可以多眨眼睛，向遠(yuǎn)處眺望，也可以考慮做眼部的按摩。
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病情分析：
這個(gè)需要看一下具體的近視度數(shù)，100°以下的近視可以通過(guò)改善用眼習(xí)慣，定期復(fù)查視力觀察，如果是100°以上的近視需要戴眼鏡矯正。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議到眼科檢查一下，做一下散瞳驗(yàn)光檢查，散瞳以后的度數(shù)就是真實(shí)的度數(shù)，然后看一下具體度數(shù)，然后對(duì)癥處理，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
具體度數(shù)知道的，125。咱眼睛也已經(jīng)配了，也沒(méi)有以后去做手術(shù)的打算，咱就是想問(wèn)問(wèn)哪些動(dòng)作可以改善或者起到矯正作用。應(yīng)該是有的，但是咱不清楚，希望您跟咱說(shuō)說(shuō)真的東西
度數(shù)是不能恢復(fù)的，只能是控制度數(shù)的增長(zhǎng)過(guò)快，平時(shí)只有是多做一做眼保健操了。
疾病百科| 近視
溫馨提示：
調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉，避免勞累。
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