生氣緊張，會導致人交感神經過于興奮，出現緊張性頭痛頭暈。可以適當用抗焦慮藥物，即常見的阿普唑侖或勞拉西泮處理，半片至一半即可。觀察。可以用放松療法解決。或咨詢專業心理科或精神科醫師。祝你早日康復。
      

      病情分析：
      根據你的情況，你最近有情緒失控的時候，然后感到一些緊張擔心。出現了頭暈，可能過度緊張導致的一些軀體不適癥狀。
      指導意見：
      建議好好休息適當放松，不要過度在意軀體的癥狀，因為你還比較年輕不會有太大的軀體問題。可以才去聽聽音樂、看看書，適當的參加一些體育鍛煉，放松自己的身心，癥狀很快就會消失的
      
      以上是對“生氣后頭部眩暈疼痛緊張”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！