健康咨詢描述: 我是一個從小被爸媽寵到大的人,現在我總是愛較真,脾氣不好總是和自己歐氣,心情不好就板著一張臉,說話也是愛生氣,總是抱怨,我現在很苦腦,男朋友也討厭我了,朋友們也都疏遠我了,我知道我這樣很不好但是控制不住,我看書上說的我都懂可是現實,
病情分析:
你好,根據你的癥狀描述你的情況,就是愛發小脾氣,老是跟自己慪氣。你的這種情況應該是青春期的煩惱。
指導意見:
從你的年齡可以看出來,你現在處于青春期,正是性格和體格發育塑形階段,也就是出現了青春期煩惱,逆反心理也是很嚴重,這種情況建議多讀書或者鍛煉身體做做有氧運動,比如踏踏青,爬爬山,轉移注意力,慢慢的就會順利度過這個階段的,平時注意凡事要想開,只要真心對待朋友,朋友也會喜歡你,接受你的。
我自己看了很多書,都沒有用,說好了改掉不好的習慣過幾天又現回原形了
這種情況應該就是你自制力不強,既然已經下決心了,就得注意加強自制力。
可是真的好難控制住
你現在處于青春期,平時多讀書,多鍛煉,陶冶情操,會慢慢度過這個階段的。
謝謝醫生,我明白了
不客氣,愿你健康快樂每一天。
你好,。根據你的信息介紹,容易較真,生氣,對別人不那么友善,需要慢慢改變自己,接受不完美的自己和周圍的人和事,多和親戚朋友溝通,參加戶外活動,多參加體育鍛煉增強體質,不要糾結于瑣事
習慣的養成是一個長時間的過程,想要改變自己的性格也不是一兩天能夠實現的,是一個漫長的過程,需要堅持,遇到事情在大腦內三思而后行,不要很快的表現出來,慢慢改吧,別太著急。
以上是對“我想改變自己不想這樣下去”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,如果女人脾氣不好的話,一般的生活是不會幸福的,這個都是有很多的前例的,一定要控制住自己。
指導意見:
要有正能量的生活,多去吃些苦,有益的磨練自己,慢慢的心胸就寬廣了,也就能受委屈了,也就能容忍別人了,如果你很小心眼子,以后的雞毛蒜皮的小事當中,婚姻怎么能夠快樂呢?必須改掉壞習慣了。
怎么改點壞習慣呢?
那就多運動,多做家務吧,行動起來!
是不是我自己想的太多了?所以才會這樣?
對,人閑就要有問題,要忙起來充實起來。
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