如果已經確診為腰間盤盤突出，我建議你在服藥的同時可以口服一些活血活血活血活血止痛的藥物，主要問題是臥床休息減少活動局部可以做一下按摩現在理療推拿，不要長時間的久坐和過度的彎腰負重。

      建議最好去醫院做個腰椎磁共振檢查，明確診斷，可以口服塞來昔布配合腰椎牽引、按摩、理療進行對癥治療，如果效果不好的話就要考慮行手術治療。平時要注意睡硬板床，避免久站久坐彎腰。

      你好，根據你的描述，老年人已確診腰椎間盤突出癥，目前腰部疼痛，外用活血止痛藥物治療，不建議中藥、西藥同時應用。如果想要應用，也一定要分隔開。建議平時注意腰部保暖，加強腰背肌功能練習。
      以上是對“腰間盤突出癥，腰痛，有時候腿也會痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，腰椎間盤突出，平時注意腰部保暖，睡硬板床，避免提重物，避免久坐著涼。可以針炙，牽引，推拿按摩，理療烤電等來緩解癥狀。同時吃點腰痛寧，舒筋健腰丸。敷中藥和扶他林分開用。