你好，臉上長痘痘最好不要擠壓，容易留下痘印或痘坑，可以用維生素e或積雪苷霜來淡化，少吃辛辣刺激性食物，多喝水多吃蔬菜水果，注意防曬，如果痘印比較嚴重，可以去醫院選擇激光或光子嫩膚等美容方法來改善。雅貝諾你可以試試看，具體效果因人而異。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況是由于內分泌激素變化引起的痘痘?？梢阅ǖ摹?br />      指導意見：
      建議你生活規律，按時睡覺，不要熬夜，清淡飲食，多吃水果青菜，不吃辛辣刺激性食物，注意皮膚清潔保濕，經常做做祛痘保濕面膜，注意皮膚防曬，保持情緒平穩，也可以抹抹維A酸乳膏。
      
      以上是對“我的臉留下痘印了，要怎么去痘印？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      女性在月經來臨前出現長痘痘的情況：一、與年齡有關，青春期的女性有可能是體內激素水平增高有一定的關系。二、可能與女性的飲食習慣、勞累壓力大，休息不好有關，如食用過多的油炸類食物或辛辣刺激性的食物而引起面部毛囊炎，就會在面部表現為長痘痘的情況發生。
      指導意見：
      女性在月經前出現長痘痘要注意保持局部的清潔衛生，避免擠壓、揉搓而導致感染的發生，可以通過給予清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜、水果，避免心理壓力過大，勞逸結合、保證充足的睡眠，不熬夜，保持心情舒暢等
      

      病情分析：
      你好：根據你提供的情況，每一次來月經前都會爆豆，考慮是由于內分泌調節紊亂而引起的。
      指導意見：
      指導意見：長了痘痘以后，避免用手擠壓，特別是在痘痘還沒有成熟的情況下，擠壓很容易造成炎癥擴散，而留有痘痕。推薦涂抹維a酸乳膏，如果痘痘發紅或冒有膿頭，再加用抗生素軟膏，如夫地西酸軟膏涂抹。避免辛辣刺激食物，多喝水，調整好心態，保證充足睡眠。
      

      病情分析：
      對于局部痤瘡痊愈以后留下的痘印，一般隨著時間的延長，局部的顏色會逐漸的淡化，有可能會逐漸的消失。
      指導意見：
      如果癥狀持續不緩解，可以到正規的醫院皮膚科去診治，可用激光的療法治療。一般這種狀況用藥物治療沒有什么效果。
      

      病情分析：
      您好！經前期面部爆痘與內分泌旺盛，體內激素分泌過多，毛囊孔堵塞，毛囊內分泌物堆積、排泄不暢有關。
      指導意見：
      痘痘切勿擠捏，因反復炎癥刺激、擠捏后及易形成痘印。雅貝諾乳膏對于淡化痘印有一定的作用；若痘印較重，也可外涂異維A酸乳膏；暢通汗毛孔很重要，多運動，多排汗；保持好心情，戒暴躁易怒！
      
      以上是對“我的臉留下痘印了，要怎么去痘??？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！