建議去醫院口腔科就診，讓醫生面診檢查，找到牙痛的原因對癥治療。如果是牙髓炎或者根尖周炎發作，需要開髓減壓緩解疼痛，疼痛好轉后做根管治療就能徹底治愈的。
      

      您好，根據你的描述考慮是自發性、陣發性疼痛，牙髓炎癥引起的，需要替諾康漱口，口服奧硝唑和頭孢消炎，三天沒有緩解需要就診醫院檢查確診哪一顆牙齒疼痛，及時開髓引流減壓，根管治療牙齒。注意多飲水，清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，避免咬硬東西，保持患牙休息。
      

      病情分析：
      按照你描述的癥狀來看，有兩種情況，一個就是牙齒本身的炎癥原因造成的，還有一種情況就是因為牙神經痛的原因導致的。
      指導意見：
      建議你可以先對癥的使用消炎藥口服，然后可以配合使用止疼藥物緩解癥狀，等疫情過后抓緊時間到醫院檢查，看一看什么情況對癥治療。
      
      以上是對“睡了一覺起來牙疼，怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！