有可能是腎陰虛造成的，可能跟長期的精神過度緊張，壓力大，過度勞累熬夜休息不好，有直接關系的，可以口服一些中草藥進行調理的，平時多喝水，清淡飲食，注意休息，保證睡眠，少熬夜保持心情舒暢，多運動。
      

      病情分析：
      從現(xiàn)在蛇胎來看，臟腑沒有太大的問題。你現(xiàn)在的癥狀不排除過于勞累，所引起的脾腎兩虧。
      指導意見：
      但是程度是比較重的，希望在這段時間養(yǎng)成良好的飲食生活習慣，力所能及的進行一些鍛煉，對改善癥狀是很有幫助的。