早泄可以采取口服藥物心理療法和中醫調理，建議你平時避免性生活過于頻繁，加強體育鍛煉可以增強體質，飲食上可以多吃益氣補腎食物，避免熬夜，忌煙酒，調整好心態，避免壓力過大，保持心情開朗。
      

      病情分析：
      您好！當前通過你的情況描述上來分析看目前多數還是考慮你的情況是因為你平時太過于頻繁的手淫或太過于頻繁的性生活引起的問題。
      指導意見：
      當前首先還是建議你后面多注意自己的性生活次數不要頻繁，停止自己的手淫習慣，同時可以再配合口服前列回春膠囊來治療看看。