這種情況屬于張力性尿失禁，是屬于盆體肌肉松弛引起的，可以去做個盆底功能檢查，看看疾病的嚴重程度，可以做相關盆底肌治療，如果治療不好使的情況下，可以進行手術治療。
      

      病情分析：
      你好，根據描述的情況，因為隨著年紀的增長，受體內激素水平的影響，尿道括約肌也會松弛的。平時可以多做縮肛運動，有利于鍛煉括約肌。
      指導意見：
      加強營養，葷素搭配營養均衡，多吃新鮮的蔬菜和水果，加強體育鍛煉，提高身體機能，生活有規律，不要熬夜戒除不良生活嗜好。
      

      病情分析：
      您好！您的這種情況稍微用力或咳嗽就想小便，這個要考慮壓力性的尿失禁，建議去醫院泌尿外科就診，指導進行盆底功能的訓練。
      指導意見：
      引起壓力性性尿失禁的原因較多，比如尿道括約肌退行性變、盆底肌肉松弛等，建議進一步檢查，遵醫囑進行鍛煉，如果經過積極的保守治療不理想，可以考慮手術治療。
      
      以上是對“平時稍微一使勁尿就會出來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！